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【栄養】日本人の98%「ビタミンD不足」…東京、食生活の変化影響か

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 健康な日本人の血液を調べたところ、98%がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表した。特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。

日本人の98%ビタミンD不足 東京、食生活の変化影響か|全国・海外のニュース|徳島新聞デジタル

2:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 17:57:07.24 ID:CeNZLfwv0.net
炭水化物ばっかやろw
3:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 17:57:31.02 ID:45b45/jL0.net
リポビタンDを飲めよ
4:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 17:57:35.76 ID:CeNZLfwv0.net
買ってきた惣菜と冷凍食品
5:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 17:57:36.18 ID:E7YZq0Z60.net
キノコ類は原発が爆発してからまったく食ってない
17:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:00:59.56 ID:8W50tk9c0.net
これが不足して何があかんの
20:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:01:28.94 ID:mx+eINr80.net
作れないから宅食にしてる
22:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:02:05.59 ID:qLqtA61N0.net
そんなだから病弱でキレやすくなっちゃうんかな?
23:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:02:14.11 ID:Xmlz1KZd0.net
植物由来と動物由来が違うとか面倒よね
24:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:02:21.49 ID:aLk745tz0.net
毎朝サプリ飲んでる
25:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:02:25.52 ID:AEZNpISe0.net
日光浴するだけじゃんこんなん
28:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:02:44.36 ID:tQZuQ6p70.net
ほぼ引きこもりだが
物凄く日当たりがいい部屋にいるので
外に出ないでも日焼けしてしまう
俺には死角はない。(ビタミンDについてだけは)
36:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:03:53.38 ID:mx+eINr80.net
>>28
すげぇ
218:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:32:35.81 ID:WnxqO2K40.net
>>28
わかる
うちも西向き、南向きの二面採光の部屋があって
晴れたら室内で布団が干せるくらい
49:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:05:21.38 ID:76gQP/bm0.net
都民の貧困化だろ
54:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:06:05.16 ID:qLqtA61N0.net
ビタミンDで免疫強化すればコロナにも有効とかいう話もあったよね?
58:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:07:22.28 ID:OJ2vWIBb0.net
外に出ろ
日光浴びろ
71:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:09:52.72 ID:g5QKsNCZ0.net
日光浴すりゃ良いだけ
77:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:10:26.03 ID:HTkiHCBH0.net
干し椎茸食え
81:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:10:39.15 ID:ogHNGziW0.net
バナナなんか買ってはくるけど
絶対に食わんは
あんなネチャネチャするもん
食えるかっつーの
93:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:11:56.08 ID:JNPX10Jh0.net
まともなカルシウムのサプリならビタミンDも入ってるだろ
95:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:11:59.74 ID:1icqAFgK0.net
食事で色々摂ろうとか思っても
そんなに沢山食えんのよ
みんなサプリで摂ればいいのに
96:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:12:27.70 ID:W3JAWVfD0.net
ビタミン剤飲んだ方が良いよ
固形じゃない奴なDHCとかのが良い
98:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:12:37.36 ID:ogHNGziW0.net
豆腐と納豆とヨーグルトも買うけど食わんは
118:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:16:20.38 ID:jh3n6y4m0.net
マルチサプリ飲んだら
必要量はすべて賄える
120:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:16:55.11 ID:TtPQvklu0.net
>>118
つまりマルチサプリを飲んでいる人は多くても2%未満って事?
137:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:20:03.34 ID:dvXZYKEE0.net
サプリでビタミンD摂ってるよ
コロナに強い体を作るのにも貢献してたんだよね
151:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:21:48.22 ID:IpiC41dN0.net
キノコってなかなか食う機会がない
出汁用に鍋に入れるくらい
196:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:28:12.37 ID:SsLZu3h60.net
食べたいものを食べるのが正解な
体は正直なもので日頃から体調に敏感になることだ
239:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:35:57.21 ID:XLvMpJFt0.net
外食でもキノコって結構出てくるんじゃないか?
240:新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2023/06/05(月) 18:35:58.38 ID:9DY8hI+R0.net
健康ならば必要がない。
体が要らないと判断した。
問題なし。
タグ: まとめ
【栄養】日本人の98%「ビタミンD不足」…東京、食生活の変化影響か

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コメントする 53 Comments

  1. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 22:25:26 [No.394980] ▽返信する

    ビタミンダァー
    気合ダァー気合ダァー気合ダァー!

  2. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 22:26:52 [No.394981] ▽返信する

    日光にあたると皮膚がんになるとか言ってるからそうなる。日光浴するといいぞ。

  3. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 22:41:31 [No.394983] ▽返信する

    吾輩の場合、日光浴すると頭痛くなるからサングラスが必須なのにゃ😾

  4. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 22:51:10 [No.394985] ▽返信する

    🙀にゃにぃーーーー??

  5. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 22:57:16 [No.394986] ▽返信する

    前サプリで2か月くらい飲んでたけど飲む前と違いを感じなかったな

  6. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:13:29 [No.394987] ▽返信する

    錯乱してサフラン♪

  7. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:18:48 [No.394988] ▽返信する

    ちょこっとチョコレート〜

  8. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:31:14 [No.394989] ▽返信する

    >ビタミンDで免疫強化すればコロナにも有効とかいう話もあったよね?

    これなんだなあ・・・毒チンよりこれなんだなあ・・・
    クララちゃんも日光浴してただろ?アルプスに行って元気になっただろ?
    ロッテンマイヤーさんもアルプスに行って萌えキャラになっただろ?
    これ科学的にも正しいのよ
    やっぱお天道様なのよ
    やっぱアルムおんじなのよ

  9. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:36:08 [No.394991] ▽返信する

    きのこは夏場は足が速いから早めに調理して食べようず

  10. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:43:58 [No.394992] ▽返信する

    東京なんて移動は地下鉄、仕事はオフィスワークだけでもなく飲食系にしても何にしても基本屋内だらけ、街中歩いてもビル群で日陰だらけ、食事はマックだコンビニだファミレスだ外食だらけ、そんな中で武漢ウイルスだ毒チンだで密室でしゃべるだけの声優さんの体調不良が多いのも納得いくわな

  11. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:54:36 [No.394996] ▽返信する

    本スレ196
    食べたいものを食べるのが正解な
    体は正直なもので日頃から体調に敏感になることだ

    食べたいもの食べて不調を感じると病院に行っちゃうのが現代人なわけよね
    これぞ現代病と言ってもいいか

  12. 名も無き予言者さん:2023/06/05(月) 23:59:22 [No.394999] ▽返信する

    肝油ドロップ

  13. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 00:06:21 [No.395000] ▽返信する

    >東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、

    日本人の98%?
    これをネットのフェイクニュースという

  14. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 01:17:00 [No.395004] ▽返信する

    >これをネットのフェイクニュースという
    言わんぞ
    日本の統計的データを出すのに何件集めればいいという基礎を理解してればこんなことは言わない
    陰謀論よろしくフェイクニュースなんて使うなら検索すればいいのに

  15. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 01:53:31 [No.395005] ▽返信する

    卵の方がしいたけより効率よく取れるけど。
    きのこ業界のステマじゃね?

  16. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:01:20 [No.395006] ▽返信する

    発達障害はキノコとナスが食えないって医者ですら言ってるからな
    90年代中盤から人間の知能は低下し続けてるから標準知能偏差値方式じゃなければとっくに境界知能ばっかりだしキノコなんて消費されるわけ無いよな

  17. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:02:25 [No.395007] ▽返信する

    ※13
    小学生かな?

  18. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:05:12 [No.395008] ▽返信する

    だからキムチ食えっていってんだろ

  19. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:17:35 [No.395010] ▽返信する

    ※13
    母集団が日本の全人口でも標本数4200本有れば99%信頼区間誤差2%以内なんだが
    Fラン卒ですら知ってると思うが

  20. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:36:53 [No.395011] ▽返信する

    ※19
    なんかマスゴミの世論調査みたいだなw(保育園卒)

  21. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:38:38 [No.395012] ▽返信する

    ※16
    へええこれ知らなかったわ
    知ってたけど食い物の影響ってでかいな

  22. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:42:50 [No.395013] ▽返信する

    ※14
    ソースの記事読んだら「日本人の98%」なんてどこにも書いてないんだが?w

  23. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 02:50:45 [No.395014] ▽返信する

    日本人98%イキリ果汁😡

  24. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 03:02:58 [No.395015] ▽返信する

    ※19
    日本全国の都道府県から標本数4200本取ればまあギリ納得してもええが東京オンリーじゃあなw
    なんかえらい必死だなw

  25. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 03:16:36 [No.395016] ▽返信する

    若年層はチビが多いからな

  26. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 03:17:40 [No.395017] ▽返信する

    ※15
    なるほど!それで卵が狙われたんや!(陰謀論者)

  27. ムササビのシッポ:2023/06/06(火) 04:36:44 [No.395021] ▽返信する

    ふむ...きのこ臭いですねぇ

  28. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 05:36:21 [No.395024] ▽返信する

    サプリサプリ言ってる奴って多分アホだろうな
    サプリで補給されてるなら足りてる人が2%しかいないのはおかしいだろw
    あんな子供騙しのサプリなんてほとんど意味がないってだけや

  29. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 06:05:25 [No.395025] ▽返信する

    ビタミンDサプリなら飲んでる!効果は..わかんねぇ!

  30. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 07:26:58 [No.395033] ▽返信する

    干してない生キノコにはビタミンDは無い
    干しシイタケ、干しエノキになって初めてビタミンDが含まれる
    シイタケ買ってきてザルに広げて天日干ししなさいよ

  31. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 09:55:22 [No.395045] ▽返信する

    頭文字D

  32. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 10:30:52 [No.395048] ▽返信する

    安売りの買ってきたらすぐカットしてジップロックで冷凍するのが使い勝手がいい

    何種類か買って油で軽く火を入れて美味しい酢とかすし酢とか入れて鷹の爪ちょこっと入れてマリネにする

    うまいで

  33. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 11:14:29 [No.395056] ▽返信する

    ビタミンDはガラス越しだと作られなかったはず

  34. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 13:26:23 [No.395065] ▽返信する

    ビタミンデー(帰国子女)

  35. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 13:43:43 [No.395067] ▽返信する

    ※32
    支持します

  36. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 14:40:56 [No.395072] ▽返信する

    キノコより魚だろ

  37. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 14:50:49 [No.395073] ▽返信する

    陽に当たらないからな
    自分も血液検査で足りないからビタミンDのサプリで取れ言われて飲んでる
    飲みだしてからはちゃんと改善している

  38. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 17:36:23 [No.395102] ▽返信する

    コロナにビタミンDが効果的って2020年に聴いてから、朝はバルコニーで日光浴、サプリメントも補助的に欠かさなく飲んでいる
    お蔭か、コロナには家族みんな罹っていない

    元から、椎茸、エノキ、エリンギ、シメジ、舞茸等、しょっちゅう食べているしな

    放射能ばら撒かれてからはフクシま産のだけは食べないように気を付けている

  39. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 18:11:30 [No.395107] ▽返信する

    まーだいたいこの手の記事は中国原産食材のステマ
    「国産」の製品に中国原産の材料が入ってるパターン
    嘘でも詐欺でもないそういうルールなんだから仕方無い

  40. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 18:35:02 [No.395109] ▽返信する

    39かもな

    でも、小学校の頃、ナス気持ち悪いとか椎茸気持ち悪いとかって食べられないって給食の時間に騒いでるやついたなぁ
    名前も思い出せない、勉強出来ない子達だったけど、アイツらもしかしてな…

  41. ムーンライト:2023/06/06(火) 18:55:57 [No.395113] ▽返信する

    ビタミンDと言えば日光浴!
    日光浴と言えば天照大御神!

  42. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 19:00:55 [No.395115] ▽返信する

    D2とD3に違いは大してないみたいだが
    だから何も茸から摂る必要は別にないんだろ?
    ビタミンD自体は必要だし不足しない方がいいものには違いなくとも
    だいたい椎茸も舞茸らも人工栽培できるようになるまでは高級品で日常普及もしてなかった
    だから、食習慣が昔と変わったから、なんてのは詭弁だ
    共同の記事だしなんか臭えよな?
    放射能たっぷりの原木品食えとかそういう誘導じゃねえのかこれ
    もしくは出てるようにどこか産のやつへの販促、それも多いからな"ブーム"の類では

  43. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 20:00:53 [No.395125] ▽返信する

    数分、太陽に当たれば良い。
    それで解決。

  44. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 20:46:55 [No.395133] ▽返信する

    関口メンD~~~

  45. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 22:11:18 [No.395137] ▽返信する

    駄目Ⅾすネ~

  46. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 23:38:37 [No.395156] ▽返信する

    ※43
    夏と冬じゃ日照時間も日光の強さも違うからそれじゃダメだ
    そんな単純なものじゃない
    5chで勉強したから間違いない(ドヤ顔)

  47. 名も無き予言者さん:2023/06/06(火) 23:46:01 [No.395158] ▽返信する

    ※42
    >食習慣が昔と変わったから、なんてのは詭弁だ
    元記事にも書いてるが都市部だけでなく欧米化したのは事実だ
    キノコ以前に魚より肉だ脂だ

    >共同の記事だしなんか臭えよな?
    共同の記事じゃない。まあ臭いけど・・・

    >放射能たっぷりの原木品食えとかそういう誘導じゃねえのかこれ
    そこは風評被害になるから黙っとく(ドヤ顔)

  48. 貧乏人:2023/06/07(水) 00:17:56 [No.395166] ▽返信する

    ビタミンDが足りない・・・ビタミン・・・ビタミン・・・
    全ての栄養が足りないのである。足りないのは栄養分だけでなく金が無いからまともな食事が出来ないのである。先日、健康診断で総コレステロールが低いのであった。一口に言えばこれは栄養分が少ないとのことだ。現実は厳しいものである。普通の食事がしたい🍴😋🍚肉料理にサラダに鰻重にマグロ・・・。
    金金金金金栄養栄養栄養栄養ビタミンカルシウム鉄分アミノ酸マンガン亜鉛・・・

  49. 名も無き予言者さん:2023/06/07(水) 17:34:46 [No.395287] ▽返信する

    ※15
    鮭の切り身でもガッツリ摂取できるからな
    マジで意味不明なキノコ推しやわw

  50. 名も無き予言者さん:2023/06/08(木) 03:02:12 [No.395342] ▽返信する

    鮭だいすき
    でも漁獲量減ってるんだろ?
    高くなってるし
    まぁ定期的には買ってるけど

  51. 名も無き予言者さん:2023/06/09(金) 16:59:54 [No.395532] ▽返信する

    ٩(ˊᗜˋ*)و

  52. 名も無き予言者さん:2023/06/10(土) 14:54:10 [No.395638] ▽返信する

    太陽に当たらない生活をしていてDHCのビタミンDを摂取したら体調がよくなった。
    盲点だった。

  53. 名も無き予言者さん:2023/06/15(木) 07:16:48 [No.396207] ▽返信する

    ガラス越しの日光浴だとあんまりビタミンDできないんじゃないっけ…?

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