3:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:35:40.66 ID:w+Y0ktr60.net
だからといってビタミンDの取りすぎは、やばくね?
18:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:38:22.90 ID:q3Ui4z0R0.net
>>3
あくまで不足だからね
足りてない行動してるやつは気をつける感じで
738:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 06:32:31.30 ID:iZ6sgARu0.net
>>3
相当取らないと過剰にはならない
4:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:35:41.63 ID:TMTn5byA0.net
以前からそれは言われてるだろ
今更感が
5:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:35:42.73 ID:oSy3s4Mb0.net
しいたけバカ売れじゃん?
13:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:37:16.92 ID:w+Y0ktr60.net
太陽光を浴びない生活してるからサプリ飲んでるけど
絶対早死するだろうな・・・・・
14:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:37:42.52 ID:YG8IxnvK0.net
今の季節は日光浴しても無駄だぞ
大人しくサプリか食べ物で摂取しろ
20:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:38:38.49 ID:Mc+qzPcX0.net
日光浴は大事だよね
内勤だからあんまり日に当たらないけど
32:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:40:28.87 ID:Hh4G+vJ80.net
>>20
ホストみたいな若い奴がなぜか重くなるのもそういうのがあるかなと
不規則な生活、食事、酒もあるんだろうけど
21:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:39:16.29 ID:exAvKGNA0.net
ビタミンD信仰にも思える。
過剰になるほど取れるものでもないし
排出される
22:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:39:16.40 ID:Hh4G+vJ80.net
これは風邪にも言えるからな
日光浴しろと言うのはそういうこと
23:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:39:31.01 ID:+mjz7U7v0.net
太陽光線を浴びよう
30:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:40:04.28 ID:+rLrT2lz0.net
入院患者を1日5分散歩に出せば改善か
38:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:42:59.76 ID:yCEsn0NH0.net
太陽光を浴びれば、ビタミンDの生成が出来るのであろうし、
体内時計の調節も出来るだろうし、気分転換にもなるだろうし
外に出れば運動になるだろうし、いいこと尽くめ?
44:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:44:31.61 ID:padGKvmN0.net
ビタミンDのサプリが60日分 送料込みで600円だからな飲んだ方が良いよ激安だから
45:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:44:38.99 ID:zi5vqW6t0.net
とりあえず日に当たるべし
52:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:46:05.20 ID:oqstWzeL0.net
食わず嫌いしなければ
普通に飯を食っていたらビタミンD不足にならないのでは
59:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:47:49.98 ID:xm5tqwPH0.net
あくまで不足したら、
なので、
日光を浴びない引きこもりは
Dサプリを飲んでみると
元気になるかも。
飲み過ぎると高カルシウム血症、腎臓、心臓が
ヤバくなる。
64:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:49:14.87 ID:4SwBvvDl0.net
>>59
蛍光灯はだめなんだろうか
紫外線LEDで波長調整できるから製品化すればいいのかな
65:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:49:15.33 ID:4O9JbPOT0.net
>>59
取り過ぎたら身長がのびて腎臓も心臓も健康になりました
ありがとうございました
77:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:52:01.77 ID:NMgi8ye70.net
80:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:52:24.88 ID:1MmQw9xE0.net
>>77
しいたけ
130:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 00:02:27.85 ID:+EUuNsfI0.net
79:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:52:23.02 ID:44hWC84s0.net
ビタミンDと亜鉛は初期から重症化を防ぐといわれてたろ
91:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:54:15.94 ID:C8yCFcZ80.net
>>79
コロナ禍でその2つ飲み始めたわ
86:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:53:49.03 ID:LzQ8fp6g0.net
>>79
だよね
ビタミンDサプリもかれこれ2年間毎日飲んでる
95:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:54:51.15 ID:46guBAYm0.net
ニククエ
115:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:59:02.63 ID:YeQVnTmb0.net
>>95
ニクっていってもレバーに多いんじゃなかった?
98:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:55:32.89 ID:CmedDOPG0.net
iHerb使ってるけどめっちゃ売れてるね
サプリ知らんと損だわ
102:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:55:50.79 ID:cJhDSueq0.net
>>1
睡眠とバランスの取れた食事と軽度の運動
これに優る予防無し
103:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:56:13.32 ID:32O8u3Mj0.net
ビタミンDの効果はあくまでも自然免疫が正常の場合では無いのか
ワク摂取によって自然免疫が劣化してそれが進行している状態での
ビタミンDのサプリメントや日光浴は効果あるのか疑問だな
112:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/12(土) 23:57:23.82 ID:VHGVNc+X0.net
冬場の紫外線量だと何十分か浴びないとだめなんだっけ
194:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 00:18:33.77 ID:yoYa4sCF0.net
ビタミンD激安だよな
271:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 00:44:33.36 ID:ry0/LOS40.net
日光浴が一番だが
政府が外出自粛を要請している
277:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 00:46:39.62 ID:HVrYfY/00.net
デカビタやドデカミンにもDがあるな
278:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 00:47:11.76 ID:J+NFGjAs0.net
マルチサプリメントでも食っておけ
318:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 01:10:26.89 ID:+vvn8Q/40.net
ビタミンDって
普通に生きてたら不足する事なんかねーから
563:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 03:26:18.92 ID:wnQzKdhq0.net
なんでもバランス
581:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 03:44:52.21 ID:vl2KXR+60.net
ワクチン一択だったのでは?
582:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 03:45:48.44 ID:SaBqeoOp0.net
>>581
変異株なんかに瞬時に対抗するのはもはや人間の免疫力だけなんだろね
583:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 03:46:13.71 ID:54UHC6BV0.net
ビタミンよりはちみつが効くよ
655:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 04:43:29.88 ID:m5br0PoI0.net
俺の飲んでるマルチビタミンにビタミンD-3ってのが入ってるけどこれでいいの?
660:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 04:47:28.23 ID:93RyK1Zs0.net
>>655
それで大丈夫
665:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 04:51:45.68 ID:wnQzKdhq0.net
あー疲れたわ
672:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 04:55:59.82 ID:K8jckBuG0.net
ビタミンDがいいというのは初期コロナのときから言われていたよね
ずっとヤクルトのジョアを飲んでるわ
674:ニューノーマルの名無しさん:2022/02/13(日) 04:57:34.36 ID:scZhyXY+0.net
ビタミンDを安全に安く摂取するには20分~の日光浴
上限値までしか生成されないので過剰摂取は起きない
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1644676478
コメントする 30 Comments
🔮🌋3月11日🦈🔮
コピペurlは↑同様に邪魔だよ
日光浴で解決やん☀
バカめコロワク打つから死ぬんだよ!
またしてもビタミンD万能説か。イスラエルの現状をワッチしてたらいい。利口と言われるユダヤ人は、実は馬鹿なのではないかと最近疑っている。
URLも張らず根拠も示さず威張るきちがいwww
持論だけで威張る愚かな奴はくたばればいい
11厨=基地外url=末期ゴン決まり糖質
※8
ただのアホwww
コロワクは死への直行便!
※2
ざま―――
※2
持論だけで威張る愚かな奴ほど滑稽な事はないwww
11厨=基地外url=末期ゴン決まり糖質=脳死連投かまちょ=ただの屍
ご愁傷様death
何を言おうが、足搔こうが、情弱バカから淘汰される事は
決して逃れられないんだよ、残念!
D3を買うとなお良いです。
びゃーっひゃーっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっひゃっ
つまり、健康的な生活を心掛ければ、どうと言うことは無い。予防的な注射や薬は極力控えるべきだと個人的に思う。
スレに過剰に摂っても排出されるって書いてんじゃん?
あれこそまさに大嘘だからな。
脂溶性ビタミンの常識で、脂肪に蓄積されるからな。
それはそうと最近、
病的なまでの色白信仰から紫外線を避けて魔女みたいに真っ黒な服着てウォーキングとかするBBAを見かけなくなったけど、重症化してタヒんだのかな?
ビタミンって余剰なものは排出されないの?
ビタミンCみたく??
調べてみる!
こういう有益な情報をコメントしてください。
ガイキチのみなさま。
ビタミンDと言えば日光浴。
月光浴と言えばパワーストーン。
月光浴と言えばムーンライトパワー!
皆さん!UT&備蓄&睡眠&適度な運動&免疫力アップ頑張りましょう!
新鮮な空気&太陽光&緑茶&重曹&蜂蜜&茸&海藻&ビタミンC&発酵食品!
バレンタインDで愛し合うとさらに免疫力うp
相手は誰でもいいからとにかく愛し合え。
いや水溶性ビタミン(BやCなど)は過剰分は排出されるが、脂溶性ビタミン(DやEなど)は蓄積され、過剰症を起こすことがある。サプリのオーバードーズが盛んなアメリカ人がよく問題を起こしているようだが日本人は大丈夫だろう。
まあ肝油を毎日一粒食ってたら重症化を防げる、とするとカワイ肝油ドロップが売れるな。
11日厨粘着質噛みつきでマジキモいわな
1日10000IU取ってるけど(だってサプリでその分量のが販売されてるし)
毒チン打ちまくって毒チンの販促に一役買ったイスラエル発の情報か・・・
同胞を犠牲にする前に日本人を見習ってサバ缶食えよ!
これって2年前に言ってなかった?
11虫は病気なんだからほっとけ
日に当たらんと鬱にもなりやすいしな、直射でなくていいから太陽光で明るい場所に20分いよう
また小さな子供は角膜の形状を良くするためにも日光浴だ
ファイト~
いっぱ~つ‼️