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【健康】「大人のニキビ」を増やす食事と減らす食事とは?「砂糖入り飲料」「牛乳」「脂肪や砂糖が多い食品」

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「ニキビは青春のシンボル」といわれるように、思春期には多くの人がニキビを経験するものですが、中には大人になってからもニキビに悩まされる人もいます。2万人を超えるフランス人が協力した研究により、「大人のニキビを引き起こしてしまう食事」が突き止められました。

「大人のニキビ」を増やす食事と減らす食事とは? - GIGAZINE

2:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:44:29.58 ID:Crlx/kfb0.net
もうニキビなおらんから諦めた
64:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:15:21
>>2
オキシドールで毎日拭いて消毒すれば治る
5:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:45:59.31 ID:9JED3A3U0.net
マスク着用時間増えて口周りちょっとニキビ増えた
83:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:26:27
>>5
それあせもや
9:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:47:47.91 ID:ArgdfvsP0.net
俺も顔がニキビ体質だけど、スーパーの洗顔コーナーに売ってるOXYの洗顔クリームとローションで完全に抑えられてる。
テレビCMで盛んに流れてるバカ高いものなんて要らない。
10:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:47:50.35 ID:5ZAFl0YL0.net
潰すの楽しい癖になる
96:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:35:43
>>10
わかるw
あのブチューていう感触が快感。
12:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:49:45
35過ぎたらめったにできなくなるから大丈夫w
19:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:52:09.93 ID:UqbxeqOz0.net
>>1
好きな食べ物ぐらい食べないと人生やってられないから多少顔が荒れても諦めるわ
バターマヨネーズチョコレート大好き!
117:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:56:35
>>19
言ってることが麻薬中毒患者と同じだって気づいてるか?
健康被害はこっちのほうが大きいし
ボロボロだろ?健康診断
23:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:53:36.23 ID:XclEhO+v0.net
タケノコやばい
28:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 11:56:44.97 ID:gud6LU+30.net
>>23
灰汁が強い食品はだめだよ
61:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:12:59
清潔にして抗生物質をベチョッと大量に乗せとけばすぐ消えるよ

塗らないのがコツだ
72:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:21:02.91 ID:uexTJhFd0.net
枕カバーや顔を拭くタオルの清潔さのが影響デカイんちゃう?
80:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:24:43.15 ID:CoVo69Zv0.net
>>72
汚部屋に住んでてても肌綺麗な人いるし体質のほうがでかい
87:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:27:56.71 ID:X4nthsBe0.net
3人の医者に聞いてみた

「甘いものと香辛料を控えろ」
「動物性脂肪と餅米は良くない」
「何を食べてもいい」
90:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:31:21
偏ったものの食いすぎが問題なんだと思う
101:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:39:27
俺も30歳過ぎても顔や頭皮にニキビが出てたが
洗髪洗顔をすべて石鹸系にしたらほぼ止まった。
今は出ても月一程度で知らぬ間に消えてる。
110:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:48:01.40 ID:FlNfKXqk0.net
>>101
それ
牛乳石鹸やシャボン玉石鹸で洗顔するとごっそり脂が落ちる
肌荒れが気になるやつはその後化粧水だけ付けておけば良い
108:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:47:13
コーヒー、カフェオレ、ジュース、エナジードリンク、酒

わかっちゃいるけど辞められませんなぁ

他のことは義務でやってるだけだし、
ジュース飲むために生きてるといってもいいわ
109:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 12:47:15
体質だよ
色々試しても何も変わらん
131:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 13:17:32.59 ID:UYKkl91i0.net
牛乳は乳糖が良くないってことなんかな?
132:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 13:17:38.11 ID:9ZIXmq160.net
夜にはちゃんと寝ろ、それだけだ。
136:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 13:23:28
学生の頃は悩まされたけど働き出したらなぜかおさまった
149:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 13:51:27.88 ID:cRBfn7QS0.net
水泳しまくってるからニキビ出来たことないや
やっぱり洗顔は大事だぞ
151:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 13:58:53.93 ID:BscRc37k0.net
>>149
清潔にするのは大きいよな
ホルモンもあるから出来るのはしょうがないけど汚く悪化しにくい
150:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 13:58:44.79 ID:En8HoC5N0.net
やっぱり食べ物だよ
せいべいとかもち米使った食品はてきめんニキビ出るから食べないようにしてる
152:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 14:09:45.91 ID:eRh361970.net
ニキビは皮はがして爪で圧力掛けるとプチュッと芯が出てくるのが快感
153:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 14:14:21
おできが治ってもまた同じところにできる。何故かその繰り返し
154:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 14:24:05
食の欧米化
181:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 15:28:11.91 ID:HyNAWkzp0.net
大人でニキビがある人は皮膚がんにかかりにくい
207:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 18:59:20
>>181
身内が中年ニキビ継続中で皮膚ガンになったけど
むしろ見つけにくいから要注意だわ

ニキビ自体は爺さんが60過ぎてもできてた、という
書き込みがあったから体質だな
大学病院いったときも分泌量と皮膚サイクルがうまくいかないのは体質
みたいな話だった
192:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 17:04:56.05 ID:a4zrr2AB0.net
油モノを控えろ。
199:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 17:32:41.00 ID:pWnYGYPU0.net
ニキビで悩んだことないから俺は幸せだったんだなぁと
200:不要不急の名無しさん2020/06/21(日) 17:34:09.24 ID:wUnJGgYy0.net
こんな匿名掲示板で悩んでないで、皮膚科へ行け。
ニキビは皮膚病
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1592707365
【健康】「大人のニキビ」を増やす食事と減らす食事とは?「砂糖入り飲料」「牛乳」「脂肪や砂糖が多い食品」

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コメントする 27 Comments

  1. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 15:35:25 [No.214812] ▽返信する

    🔮🔮7月11日🔮🔮

  2. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 15:42:30 [No.214815] ▽返信する

    ブチュ〜

  3. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 15:43:09 [No.214816] ▽返信する

    ※2
    潰したのか?

  4. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 15:43:40 [No.214817] ▽返信する

    うん

  5. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 15:59:54 [No.214819] ▽返信する

    体質なんだよなぁ

  6. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 16:01:30 [No.214820] ▽返信する

    まさかの健康ジャンル(笑)

  7. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 16:13:33 [No.214821] ▽返信する

    自分も大人のニキビや脂漏性皮膚炎がひどくて困っていたけれど、ジュースとか飴とかの糖分をほとんど取らなくしたら治ってきたよ。

    しかもジュースとか飴からの糖分の摂取を控えたら体重も減ってきたよ!

    人工的な糖分の摂取は免疫力を低下させるのかもしれないね。

  8. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 16:51:26 [No.214822] ▽返信する

    アスパルテームが原因だな。
    アマゾンの原住民とかのニキビ顔とか見たことないし

  9. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 17:14:51 [No.214825] ▽返信する

    ドンドコドンドンドコドンドンドコドンドンドコドンドンドコドン

  10. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 17:19:35 [No.214826] ▽返信する

    糖質制限ダイエットしたら無くなった

  11. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 17:32:04 [No.214827] ▽返信する

    水泳やってる人ってニキビ無いイメージ
    塩素?

  12. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 17:59:31 [No.214829] ▽返信する

    いい天気ですねぇ

  13. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 18:09:33 [No.214830] ▽返信する

    潰して根っこ絞り出せよ

  14. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 18:14:44 [No.214831] ▽返信する

    1と9は、バカなの?
    それとも安否確認なの?

  15. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 18:48:43 [No.214832] ▽返信する

    昨日、ニキビかねと聞いたら真面目な顔でメンチョだよと、言われた。メンチョってなに?

  16. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 18:54:18 [No.214833] ▽返信する

    砂糖は吹き出物増えるね
    ジュースとか飲み続けると顔色も悪くなって多少の運動しても体重減らないしむくみも取れなくなる
    体質もあるかもしれないけど、毎日エナドリとか飲んでて寝起きがきつくてやる気も起きずに年中だるいって人は糖分絶ってみると元気になるかもしれない

  17. ムーンライト:2020/06/22(月) 19:16:21 [No.214837] ▽返信する

    重曹洗顔お薦めします!

  18. ピヨピヨポヨポヨ:2020/06/22(月) 19:38:46 [No.214838] ▽返信する

    思い思われ振り振られ

  19. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 20:21:45 [No.214840] ▽返信する

    食べに食べられ、けつ腐れ

  20. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 20:26:57 [No.214841] ▽返信する

    14>バカなんです

  21. 名も無き偽ドンドコ:2020/06/22(月) 20:41:27 [No.214842] ▽返信する

    ※14
    見たぞというハンコ

  22. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 20:55:58 [No.214845] ▽返信する

    21>何て出来たヒトだw

  23. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 21:17:04 [No.214846] ▽返信する

    大人のニキビを引き起こしてしまう食事が突き止められたのか・・・大地震が来る!(適当)

  24. 名も無き予言者さん:2020/06/22(月) 21:37:32 [No.214850] ▽返信する

    内臓大事にしろ。

  25. アナアナリスト:2020/06/22(月) 21:57:12 [No.214853] ▽返信する

    ニキビにはビキニ

  26. 名も無き予言者さん:2020/06/23(火) 00:07:01 [No.214879] ▽返信する

    あのしろいドロドロの匂い
    粉瘤
    臭いけど癖になるよな

  27. 名も無き予言者さん:2020/06/23(火) 12:34:46 [No.214946] ▽返信する

    ずっと座ってる→肛門周りの血行が悪くなる&便秘気味になる→痔のリスク

    痔になると、普通に顎にニキビわんさかできるぞ。テレワーク民気をつけろ。

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