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ブラックコーヒーでも飲み過ぎると太る?ネット上で噂される説

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 【カラダの不思議】毎日飲むという人も多いコーヒー。かつては「ブラックコーヒーは胃を荒らすから、ミルクだけでも入れたほうが良い」とか「子どもに飲ませるとバカになる」とかさまざまなことが言われたし、最近では「1日4杯くらいまでは、むしろ飲んだほうがカラダに良い」とも言われる。

 そんななか、近年、ネット上で気になる説がささやかれている。それは、「ブラックコーヒーでも飲み過ぎると太る」というもの。

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全文はこちら

4:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:07:27.64 ID:Lrb2OtQ10.net
歩けばいいんだろ
9:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:14:32.66 ID:Fi7S5Bhn0.net
>>1
コーヒーってブラックでも飲むと唇が油っぽくなるから
脂質は結構あるんじゃない?
16:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:20:04.96 ID:MiMkHYPx0.net
>>9
引いた豆とかで淹れると油が浮くときがあるが
カロリー的に問題になるほどではないだろ
14:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:17:49.21 ID:TTyhjcAk0.net
そりゃどんな食品・水にもカロリーはあるから、摂りすぎれば太る。
その前に別の原因で身体を壊すだろうけどw
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17:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:22:11.47 ID:sXwnvT8w0.net
体を冷やすと暖めようとしてカロリー消費してくれると聞いたがデマなのか?
20:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:26:44.37 ID:YvsJ4ac20.net
ストレートっていう言い方が日本で一般的になるのはいつ?
24:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:28:16.05 ID:0ckF7AGj0.net
むくんでるだけじゃないの?利尿作用はあるはずだけど
25:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:28:17.11 ID:7DngF6X40.net
水分とって、その分排泄されなければ重たくなるのは当たり前
冬は汗もかきづらいし
26:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:29:06.14 ID:mBnD0DJy0.net
コーヒーはブラックしか飲まないんだが、どうりでお腹痛くなるから体質かと思ったらちゃんと理由あったんだな
32:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:45:09.12 ID:KqzElxL30.net
砂糖を入れすぎりゃ糖尿になるし、
ミルクなんか脂肪の集合体、
コーヒーだって豆に植物油が多少なりともある。
ピーナッツなんて油の塊。
33:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:47:20.83 ID:T69BEwwW0.net
だけ飲んでるじゃなくて、と飲んでるからコーヒーは悪くない
俺は刺身や寿司食った後は必ずコーヒー飲むわ
34:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:48:33.23 ID:N54uwhQw0.net
昨日ダイエットにイイって聞いたばかりなのに
どっちなんだよ
36:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:51:39.59 ID:w9HVjPpN0.net
コーヒー飲むとトイレ近くなるけどな。
利尿作用あると思ってた。
39:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:54:30.98 ID:ghCrOY/00.net
サウナいけば、一発で抜けるよw

体の浸透圧の問題というのも聞いたことあるぞ。
どっちにしても、水分は出ちゃうんで、体重増加は一時的
41:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 16:59:40.30 ID:oBLXXpnM0.net
これブラックコーヒー関係なくね?
水でもお湯でもお茶でも同じこと言えるじゃん
45:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:02:29.36 ID:mRzEClPv0.net
砂糖が入っていてもブラックだろ。
砂糖抜きはフリー。
48:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:03:56.94 ID:U6SWCgsx0.net
水太りは体質で
水を飲んだから太るとか太らないとかいう話じゃないだろ
50:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:05:57.72 ID:sNZIbUDl0.net
大学受験の時一日1リットルコーヒー飲んでたけど10kg痩せたよ
57:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:15:21.59 ID:xDeq5hAe0.net
要は水分で太る奴が居るという事だけじゃねーか
コーヒーは関係ねーな
58:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:16:18.78 ID:MbEo3r6h0.net
もう何も食うな飲むなw
食料は全て毒www
62:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:24:20.20 ID:Av+KrxAb0.net
太りやすい人は肝機能が落ちてんだろ
61:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:24:04.61 ID:OxrL4NYnO.net
ブラックコーヒーのみ。
固形物取らない日は頻尿になる。
67:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:49:59.85 ID:ghCrOY/00.net
食事の内容で、体の浸透圧が微妙に変化する。
特定の食べ物を食べると、浸透圧が上がって、細胞が水分をたくさん吸収して
体重が増える。その為、特にたくさん食べてもいないのに、急に体重が増える事がある。
ただし、そのようにして吸収された水分は、すぐに排出されるので一喜一憂する必要はない。

だったよね?
自分もダイエットしてるんで、非常に納得できている。
週に1回くらい、1kg以上訳もなく体重が増える事がある。
1日経てば元に戻ってるけど。、
68:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 17:53:22.72 ID:SvQBUg3l0.net
糖、タンパク質、脂質以外の摂取で
『太る』事などありえない
78:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 18:09:19.21 ID:4W657kEx0.net
>>68
そうだな。
>>1の場合は「むくむ」だな。
83:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 18:13:28.61 ID:dIuB7Vge0.net
コーヒーもブラックも関係ないオチ
99:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 19:46:26.38 ID:zu5qXpPQ0.net
ブラック缶コーヒーを箱買いして毎日数本一年間飲んでいた
しかし体重に変化無し
やっぱり運動はしないとこれだけでは痩せないね
ゆえに朝晩毎日4キロ歩き出したら半年でかなり落ちた
106:名無しさん@1周年:2015/12/08(火) 22:18:03.69 ID:GW1DGIBi0.net
ブラックコーヒー1日3杯は飲むから、この時期だと勤務時間内で1日5回はトイレ行ってるわ。
113:名無しさん@1周年:2015/12/09(水) 00:04:34.64 ID:qrny7NQd0.net
コーヒーの利尿作用って体の水分奪うんでなく
飲んだ分がさっさと出るってだけのような
119:名無しさん@1周年:2015/12/09(水) 00:53:32.76 ID:stmiMWXI0.net
>>113
ついでに毒素も出してくれる
利尿作用のある飲み物は基本的に健康にいい
128:名無しさん@1周年:2015/12/09(水) 02:02:09.77 ID:33VjNwr/O.net
水毒っていうのがあるから、人によっては水分のとりすぎが良くない場合もあるらしいね
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1449558328
ブラックコーヒーでも飲み過ぎると太る?ネット上で噂される説

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