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「ビタミンB6」を摂取すると「夢」が鮮明になり、さらに目覚めた際にもより思い出せる効果があるらしい

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 この研究は豪アデレード大学の研究者らによるもの。ビタミンB6は神経伝達物質セロトニンの合成に関与するもので、実験ではビタミンB6を服用したグループは「夢を想起する能力」が向上することが確認できたという。

目覚めた後に夢を思い出す、ビタミンB6が有効か | 財経新聞

5:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:22:29.07 ID:K0wtkEaO0.net
これで夢日記つけれるぜ
35:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:59:52.38 ID:U1UJAtDs0.net
>>5
やめとけ
51:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:33:44.93 ID:Y/lHFrI80.net
>>5
後で読み返して恥ずかしくなるぞ
8:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:24:04.43 ID:ynz3NYGp0.net
忘れたい夢のほうが多いね
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12:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:28:15.02 ID:d9/TPbC90.net
誰がシナリオを書いているのか疑問
16:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:36:19.19 ID:AArxHkhH0.net
歳取ると寝る時間がどんどん短くなって
夢を見る前に目が覚めちゃう
50:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:31:01.28 ID:YPAbqfOA0.net
>>16
夢は眠りが浅い時に一瞬見るんだぞ
二度寝した数十分で長い夢見たことあるだろう
18:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:40:52.64 ID:UVF83ZRa0.net
夢思い出すと何かいいことあるの?得意なんだが
19:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:41:38.30 ID:6/LiMOjW0.net
ろくな夢見ないからいいや
21:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:44:32.07 ID:QwFjBI4d0.net
つまりヤバイ薬?
23:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:46:13.83 ID:oW6ebaMF0.net
ビタミンB6って何に含まれてんだよ
24:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:48:00.64 ID:/jYK8D9+0.net
夢を記録すると良くないと聞くが
25:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:48:07.47 ID:YrPRmz1v0.net
B6とかB21とか、Bだけでどんだけ種類あんだよ
28:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:52:09.42 ID:dyXxqYEm0.net
処方されたB6飲んでるけど全然こんな効果ないぞ
52:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:35:33.29 ID:Y/lHFrI80.net
>>28
不足してっから処方されてんだろ
いっぺん10倍くらい飲んで寝てみろよ^^
29:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:52:49.88 ID:5t2FsTpx0.net
夢を覚えてるということは眠りが浅くなるということでは?
31:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:55:28.17 ID:udbGgasP0.net
夢なら亜鉛だな。
明晰夢になるぞ。
32:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:56:47.81 ID:XsxnWuHS0.net
ビタミン摂るなら食品から。もしくはちゃんとした医薬品から。
絶対に避けるべきはサプリメント(笑)。
・・・ま、マルチビタミンとかカルシウムのサプリ飲んでる物好きも余りいないと思うが。
33:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:57:36.13 ID:eal/FnEA0.net
時々4Kみたいにリアルな映像の夢をみるな
34:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:59:40.27 ID:dyXxqYEm0.net
>>33
それは夢遊病じゃ…
37:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:01:20.12 ID:Cr2m5rTk0.net
夢日記が捗るな
45:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:52:41.91 ID:5x0lDPGq0.net
250mgの買って飲んでるけど全然ダメ
54:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:38:43.36 ID:6ifFosMv0.net
ビタミンB6って副作用ないの?

何十粒飲めば効果が分るん?
55:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:42:38.92 ID:xaOJwBFD0.net
イルミナティは対象者に任意の明晰夢を見せる技術がある
59:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:54:06.64 ID:yPC/ethL0.net
前はクルマのブレーキが効かない夢ばっか
最近は財布なくす夢ばっかで夢でよかった!っていうのばかり
63:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 19:24:42.61 ID:s1t0sBwD0.net
チロシン?
64:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 19:28:51.15 ID:K44akf9k0.net
空飛べてたのに徐々に飛べなくなって焦る夢好き
30cmくらいの高さで数メートルしか進めなくなる奴
84:名無しさん@涙目です。:2018/06/01(金) 01:43:20.72 ID:sxY5DwC00.net
>>64
同じ様な夢見てる奴がいる
こわ~どこかで繋がってるのか?
66:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 19:49:59.93 ID:l5KmY2s00.net
ビタミンB6を積極的に摂取した記憶はないが
小さい頃から見た夢は必ず覚えていて夢日記つけてた
69:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:04:57.51 ID:hCsDeIeK0.net
>>66
夢っていざ書き出そうとすると途端に記憶が消えていかないか?
手のひらに名前書けなかった瀧くんみたいに
73:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:35:07.16 ID:lYmjlYNh0.net
>>69
全部覚えてる
全編カラーだし匂いなんかも覚えてる
76:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:37:20.55 ID:bUV3LvMm0.net
>>69 それそれそれ
この夢はよかった 感動した とてもいい話だ 記録しとこうってメモしている間に
忘れていく 起きてから3分くらいしか覚えていない

悪夢だけは いつまでも 覚えているな(´・ω・`)
68:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:03:25.48 ID:T3ZOI6RB0.net
明晰夢ならガランタミンでも飲んどけ
70:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:07:41.17 ID:QnxYieqx0.net
ストナリニという鼻炎薬でへんてこな夢が見れる
アレグラの副作用に「悪夢」とか書いてある
72:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:34:00.76 ID:W4NRDzTT0.net
全く思い出したいと思わない
悪夢だけ綺麗に忘れるならいいけど
77:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:40:44.78 ID:+qewi9Hk0.net
ということは夢が白黒のヤツは、ニンニクいっぱい食べれば夢がカラー映像になるのか、良かったな
82:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 22:11:07.32 ID:EMgMu5yd0.net
いい夢見て、現実に引き戻されるのが辛いから、忘れてた方がいい
85:名無しさん@涙目です。:2018/06/01(金) 01:52:13.05 ID:CtQKdWqR0.net
急に普通の道じゃなくなる夢をよくみる。
突然凄い段差になったり、急過ぎるカーブになったり。
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1527751206
「ビタミンB6」を摂取すると「夢」が鮮明になり、さらに目覚めた際にもより思い出せる効果があるらしい

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コメントする 17 Comments

  1. 名も無き予言者さん:2018/06/01(金) 22:20:41 ▽返信する

    人によると思う。

  2. 名もなく貧しい予言者:2018/06/01(金) 22:27:04 ▽返信する

    ビタミンB6が豊富なのはウナギ!特に皮のぬるぬるにあるみたい。ウナギを食べて応援! カラ-の夢は感受性の強い人がよく見るみたい。

  3. 名もなく貧しい予言者:2018/06/01(金) 22:35:43 ▽返信する

    「お金持ちになり女性に囲まれるハ-レム状態の夢」見てみたい。。そして覚めないであの世に行きたい。

  4. 名も無き予言者さん:2018/06/01(金) 22:42:19 ▽返信する

    ストナリニ、のせいだったのか!
    今、わかったよ。春になると、ヘンテコな夢ばかりみるもの。
    アレルギーがあるから薬を飲んでるけど、そのせいか。

  5. 名も無き予言者さん:2018/06/01(金) 23:10:22 ▽返信する

    津波で頑発事故が起こる夢を見た....
    その後日本がウソに埋め尽くされる夢...

  6. 名も無き予言者さん:2018/06/01(金) 23:14:31 ▽返信する

    昔パチンコをしてる夢を見たけどそのパチンコ台は4本の線で枠があって、数本の釘、2~3本の線であらわされて白黒だった、特に違和感はなかった自分の脳のグラフィック能力に感動した!

  7. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 01:49:05 ▽返信する

    俺、最近、起きてる時に夢見るんだけど...
    お薬出してくださいね

  8. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 02:29:28 ▽返信する

    それは夢というより幻覚や
    白昼夢にしてもうたた寝は必要だろ

  9. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 02:47:07 ▽返信する

    邯鄲の夢や胡蝶の夢のようなクソ長い夢見たい

  10. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 08:48:40 ▽返信する

    なんだよ応援って。笑

  11. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 09:30:33 ▽返信する

    昨日、富士山と原発が爆発する夢を見た...

    黒澤明 監督 1990年 作品

  12. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 12:19:06 ▽返信する

    出産前は夢をよく見たけど、出産後ほとんど見なくなったし朝まで目が覚めなくなった

    大規模な地震(揺れが大きいだけで自分は助かる)とか
    自宅マンションの裏の駐車場が大陥没する(うちの車が停まってる所は平気)とか
    マンションのベランダ部分が下に落ちる(部屋は無事)とか
    すぐ近くで落雷からの火事で灰が飛んで来るとか
    そんな夢ばかり見てた

  13. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 23:25:02 ▽返信する

    15に戻って恋愛できるビタミンはよ

  14. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 23:34:40 ▽返信する

    B6ってセロトニンのあれか。幸福だと夢が見れるんだな。

  15. 名も無き予言者さん:2018/06/02(土) 23:56:47 ▽返信する

    900億円ひろって高級マンションに住んで毎日ピザとアイスクリーム食べる夢が見たい

  16. 名も無き予言者さん:2018/06/03(日) 07:32:39 ▽返信する

    赤ちゃんをだっこする夢を見たい

  17. 名も無き予言者さん:2018/06/03(日) 23:10:24 ▽返信する

    もっとぶっ飛んで不思議な夢見たいなー
    見る夢不思議ではあるし現実とは違う状況の夢ではあるけど面白い夢はあまり見ないな
    夢の中で当たり前感があるからか
    B6飲んでみようかな
    アレグラ毎日飲んでるけど悪夢は見ないな
    追い詰められてる時のが悪夢見たな
    その時の悪夢は霊的な干渉ぽいのもあったな。夢の最後にヤバイ雰囲気のババアが登場したし、出てきて退治できなくて困ってたら家族の寝返りが当たって目が覚めて助かった。
    スピサイトに載ってた簡単に唱えられるの念仏みたいなやつ、夢の中で唱えたけど全くきかなかったw
    日月神示に載ってたやつを夢の中で唱えた時は夢の中で金縛りにあって声が殆ど出せないのな。
    効かないのは唱える事出来て、効きそうなのは動き封じて抵抗されてるのかも

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